您当前位置:首页 > 孕妇禁忌

益生菌的作用有什么

发布时间:2019-11-08 10:02:16 编辑:亲子教育网阅读次数:

经常喝酸奶的朋友对益生菌这个名词一定不会陌生,我们知道他是一种对动物有益的细菌,可直接作为食品添加剂服用,以维持肠道菌丛的平衡。然而,随着益生菌市场的发展,越来越多种类的益生菌走入了我们的视线,父母如何能为孩子挑选到最适合的益生菌,一时间成了难题。各种各样的益生菌有哪些作用呢?让我们一起走进益生菌的世界。

\

市面上宣传的益生菌神通广大,现实当中是否也一样具有神奇功效呢?

\

嗜乳酸杆菌是最常见的益生菌之一。他最大的作用是协助蛋白质消化,有助于解毒,良性菌容易与一些废物结合,而被排出体外,如果您反复地使用抗生素、皮质类固醇、口服避孕药、阿司匹灵、饮食欠佳、吃过量甜食、情绪紧张都会造成良性菌的不平衡。缺乏会产生胀气、小肠及整个系统的毒性、便秘及吸收不良,大量缺乏会导致念珠菌生长过盛。

另一种我们常常接触的益生菌称为比非德氏菌。这是新生儿肠胃到中最早进驻的菌种,在婴儿出生6个小时后可产生寡糖,为益生菌。刚刚有宝宝的父母要对这种益生菌多多了解,大多数出生就开始腹泻的孩子,重点补比非德氏菌就会缓解症状。

\

益生菌的功效确实不小,现实生活中,我们是否能利用益生菌来治病呢?

中国益生菌的产品大多贴上了商业的标签,厂商宣传时,会强调很多与他们细菌无关的功能。这些益生菌的功能必须是“特定菌株”“特定剂量”“连续食用”“活细菌”才能实现。如果您不经调查,直接选用这些益生菌,往往达到的效果并不理想。因为各种细菌能够产生效果的剂量相差非常大,剂量不对,自然没有感觉。很多家长选用益生菌为孩子治病,这是我们不提倡的做法。拿小孩拉稀举例,不吃益生菌的小孩平均拉稀时间72小时,正负误差36小时。吃益生菌的小孩平均拉稀时间58小时,正负误差28小时。疗效不明显,只能算是具有这个功能,但与之形成明显对比的费用,却相当高昂。

相信我们通过普及益生菌的知识,会在购买应用益生菌的时候更加理智,孩子生病最好到正规的医院就诊治疗,不要迷信各路商家吹嘘的益生菌神奇功效,而耽误了孩子的身体健康。就目前的科学研究我们还不能完全掌握益生菌的功效,但相信不久的将来我们会对益生菌有全新的了解。

本文链接:益生菌的作用有什么

友情链接:

大悲咒 心经讲解 普众礼佛网