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男性备孕期能喝红酒吗

发布时间:2019-11-10 10:02:16 编辑:亲子教育网阅读次数:

备孕时期不单单女性需要注意保养身体,男性也是需要注意的。因为精子的质量直接影响到到宝宝的健康。在备孕期间需要注意的是非常多的,烟和酒对精子是非常有影响的,一般在戒烟之后怀远才是比较好的。那么男性备孕期能喝红酒吗?

男性备孕期能喝红酒吗

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备孕期间,一般是指怀孕前三个月,首先的男性需要,少抽烟喝酒,而且需要远离有毒有害的物质,增加锻炼,加强体质。因为精子的成熟,大概需要80多天的时间。但是避免不了,偶尔的红酒适量也是可以的。

男性备孕注意事项有哪些

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要注意时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男士,往往会造成大脑皮质功能紊乱,内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量的。男士备孕期间要多吃锌含量高的食物,如多吃牡蛎、牛肉、小米、花生、豆类、萝卜等,尤其是各类海鲜,不仅含锌量高,还能增加男性性功能。最好戒烟戒酒半年以上再生育,每天保持充足的睡眠,多运动,运动能促进新陈代谢,有利健康精子生成。

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红酒对人体是很有好处的,和啤酒白酒有着很大的不同。男性备孕期是不建议喝酒的,如果不能避免,偶尔少量喝没有多大的问题。但是为了宝宝的健康着想,建议夫妻一定要控制好饮食,为宝宝的健康负责任,平时也不要给自己太大的压力。

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